כדי לחיות זמן רב יותר, דאגו לנכדים שלכם!

אתה משוגע לחלוטין על שלך נכדים וההורים שלהם מאשימים אותך שעשית יותר מדי? הנה מה למסמר את המקור שלהם: על פי המדע, סבא וסבתות עוגות היו לחיות זמן רב יותר מהאחרים.

זהו מחקר * שנערך על ידי קבוצה של חוקרים בינלאומיים שמצאו כי התופעה פחותה מפתיעה. לאלה המטפלים בנכדיהם אפוא יש חמש שנים נוספות בתוחלת חיים. באופן כללי יותר, קשישים המטפלים ביקיריהם או העוסקים בכך פעילויות צדקה יהיה סביר יותר לחיות זמן רב יותר.

כדי להגיע למסקנה זו עקבו החוקרים במשך כמעט 20 שנה ביותר מ- 500 מתנדבים גרמנים ושוויצרים בני 70 עד 103 שנים. והכרעת הדין סופית: 50% מהסבים והסבתות שטיפלו בנכדיהם רק מדי פעם היו עדיין חיים 10 שנים לאחר תחילת הניסוי. לעומת זאת, מחצית מאלו שאמרו שהם לא השקיעו הרבה ביקיריהם נפטרו 5 שנים לאחר תחילת המחקר.


השקיעו, כן, אבל לא יותר מדי

בנוסף, החוקרים ציינו כי היתרונות של האלטרואיזם אינם מוגבלים למעגל המשפחתי. כך, אנשים שלא היה להם קשר מיוחד עם שלהם המשפחה אך הצהירו כי הם התנדבו באגודות עם תוחלת חיים גבוהה מהממוצע (בערך 7 שנים).

עם זאת, מדענים ממליצים לא להשקיע יותר מדי גם: " אם הטיפול באחרים בצורה בינונית מועיל לבריאות, השקעה מוגזמת מצד שני מייצרת מתח וחרדה "מציין החוקר הגרמני ראלף הרטוויג, שצוטט על ידי הדיילי מייל. בקיצור: לחיות זקן, בוא נדאג לאחרים תוך המשך לטפל בעצמך!

* מחקר זה בוצע במשותף על ידי אוניברסיטת באזל (שוויץ), אוניברסיטת אדית קוואן (אוסטרליה), אוניברסיטת מערב אוסטרליה, אוניברסיטת הומבולדט בברלין ומכון מקס פלאנק לפיתוח אנושי (גרמניה). הוא פורסם בכתב העת המתמחה אבולוציה והתנהגות אנושית.


קרא גם:

⋙ 6 טיפים (כולם טיפשים) לגנוב מאה-המאה לחיות יותר זמן

⋙ 5 טיפים ממישל ציימס כדי לחיות טוב יותר וארוך יותר


⋙ כועס או פסימי? אתה תחיה יותר זמן!

גלו גם את המתכון שלנו להכין עם ילדים: פאי בננה תפוחים (סרטון)


הצרפוקאים | פרק 2 - חיים על המזוודות (יוני 2022)


שתף עם החברים שלך:

שמור על שיער מתולתל יפה לאחר 50 שנה

צאו לחולצות הקלות במחירים נמוכים!