כאב גרון: שתיית תה עם דבש ולימון, תרופה יעילה?

טמפרטורות יורדות, וירוסים וחיידקים שוכבים סביב ... ואלה הם גרוני הכאב הראשונים! הרפלקס שיש לרבים מאיתנו? צרכו את התרופה המפורסמת של תה סבתא, דבש ולימון חם מאוד. אבל האם המשקה הזה באמת מקל על כאב גרון? זו השאלה שצוות רופאים אמריקאים ניסה לענות עליה, ונחקר על ידי ה הרדיו הציבורי הלאומי של ארצות הברית.

הרופא אדוארד דמרוז, ראש לרינגולוגיה בבריאות סטנפורד, מסביר שהגרון שלנו מורכב משני חלקים: הלוע והגרון. שני חלקים אלה יכולים להידבק במקביל או בנפרד. דלקת גרון יכולה להיות מופעלת על ידי זיהום חיידקי או נגיפי אשר ידלק את הגרון ויתנפח הלוע.

הגרון, לעומת זאת, הוא המקום בו נמצאים מיתרי הקול, הרגישים אם יתעכב שם זיהום נגיפי, זה מה שגורם לנו לאבד את קולנו לפעמים כשאנחנו חולים.


באשר לתה, הרופא אדוארד דמרוז מספק אם המשקה החם הזה, שיורד דרך הלוע, אז יש לו השפעה ישירה על מיתרי הקול שלנו. עם זאת, תה יכול להיות יעיל במקרה של כאב גרון כתוצאה מלוע מודלק ולכן נפוח, בעיקר תה ירוק שיש לו תכונות אנטי דלקתיות. כמו כן, הוא מסביר כי צריכת נוזל חם יכולה לסייע בהוצאת הליחה מהגרון.

הרופאים מאיה סרדסאי (אוניברסיטת וושינגטון) והדוקטור ג'ניפר לונג (בית הספר לרפואה של דיוויד גפן באוניברסיטת UCLA), ממליצים להעדיף תה עם תכולת קפאין נמוכה, מכיוון "קפאין יכול להוביל לייצור מוגבר של חומצות ולעצב עוד יותר את הגרון."

בניגוד לדבש, שלא הצליח להוכיח מדעית את האינטרס שלו בטיפול בכאבי גרון, לימון, המכיל ויטמין C, יכול להשפיע כבר בתחילת הזיהום. כמו כן, התכונות האנטיבקטריאליות של פרי הדר זה יכולות לפעול על גרון כאב שנגרם על ידי חיידקים.


לכן יש לקחת את שלישיית התה, הדבש והלימון עם פינצטה באשר ליעילותו.

"לטיפולים יעילים יותר, הרופאים ממליצים לנוח, לשאוף קיטור, ובמקרה של אובדן קולי, לדבר כמה שפחות. הסימפטומים צריכים להיעלם תוך שבועיים, אחרת יש צורך להתייעץ עם הרופא ", מדווח על הרדיו הציבורי הלאומי.

קרא גם:


מה אם כואב לי הגרון? 5 צעדים להקל על עצמך

5 תפיסות שגויות לגבי ... הקור

7 צעדים לנקוט כדי להגן על עצמך מפני שפעת

תה ג'ינג'ר, לימון ודבש (אוגוסט 2022)


שתף עם החברים שלך:

קרם בננה עם חלב קוקוס

נצנצים ופיות במקלחת