לא אתה ולא הוא "אשם" בעניין זה. האשמה היא יועצת גרועה. היו איתנים על הרגליים, ומעל לכל, נסו לשמור על ההערכה העצמית שלכם. להיכנס להסקה מהסוג "אני לא יודע לאהוב אותו, אכזבתי אותו", או גרוע מכך, "הוא לא אוהב אותי יותר כי נהייתי 'בטל' בעיניו" זה לתת הזדמנות לבת הזוג שלך להרגיש גרוע יותר מהראותך.
אהבה אינה כמות ניתנת למדידה והיא יכולה להיות ספוגה ברגשות אחרים, הרבה פחות נעימים לחיות איתם (פחדים, דאגות, דאגות, בלבול רגשות וכו '). גם אם אתה רוצה לאתגר חלק מהגישות שלך, אל תלקות את עצמך שלא לצורך, אתה מסתכן ליפול לסחרור שלילי.