גלה את חלקי גופך הפגיעים ביותר לשמש

בקיץ הקרניים של שמש מזיקים לעור מתמיד. וכוויות שמש באזורים מסוימים בגוף יכולים להזיק לטווח הרחוק יותר מאחרים. אפילו החשיפות הקטנות ביותר, במרווחים במהלך היום, אחראיות לנזקי השמש. ואנחנו צוברים אותם לאורך חיינו.

« סרטן העור מופיע בעיקר באזורים החשופים ביותר לשמש, כמו הראש והצוואר, מסביר ל HuffPost אורית מרקוביץ ', פרופסור חבר לדרמטולוגיה העוסק בבית החולים הר סיני בניו יורק. אזורים נוספים לצפייה כוללים קו שיער, שפתיים ואוזניים. מקומות שאנשים לא תמיד חושבים להסתדר איתםקרם הגנה. »

עבור ג'ניפר א. שטיין, רופא עור במחלקה של רונלד או פרלמן בבית הספר לרפואה של ניו יורק (ניו יורק, ארצות הברית), אנשים היו שמים לב פחות להגנה על החזה והכתפיים. "לעתים קרובות בקיץ, נשים לובשות בעיקר ביקיני ומכנסיים מכיוון שהן חמות וחלקי הגוף האלה אינם מכוסים. " התנהגות הכרוכה בסיכונים כפי שהוסבר על ידי המומחה ב- HuffPost. אכן, עור החזה דומה לזה של הפנים. רגיש מאוד, הוא סובל מאותו נזק, במיוחד ביחס להזדקנות.


ביגוד, ההגנה הטובה ביותר מפני השמש

כשזה חם, הדבר האחרון שאתה רוצה להרגיש עם עצמך זה בד, יהיה אשר יהיה. עם זאת, אם קרם הגנה אסור לשכוח במהלך התערוכה וכדאי להישאר בצל כדי להימנע מהקרניים, הפיתרון היעיל ביותר הוא ללבוש בגדים. "הבגד עובד כל כך טוב יותר מסנני קרינה, בעיקר לחלק העליון של הכתפיים ולחזהאומרת ג'ניפר א. שטיין. יש היום הרבה בגדים שיכולים להגן על עצמך. ". וזה עובר מחולצת טריקו פשוטה, חולצת רחצה או אפילו טוניקת חוף פשוטה.

קרא גם: סרטן עור: זכור להגן על עפעפיך

סקר "ואתה, עם החורף וירידת האור, אתה נתון לדיכאונות עונתיים?"


מי אתה? חלקי אדם (אוגוסט 2022)


שתף עם החברים שלך:

קרם בננה עם חלב קוקוס

נצנצים ופיות במקלחת