בעיה זוגית: כיצד להגיב לדבריו?

כזוג, ההערות הלא נעימות הן חריגות?

ז'אן-מישל יעקובוביץ '. הערות לא נעימות בקרב בני הזוג תכופות הרבה יותר ממה שאנחנו חושבים. גם זוגות אשר מבחוץ נראים "מושלמים" והרמוניה לחלוטין יכולים לקיים חילופי שרירים במיוחד באינטימיות ...

כשאתה מקבל הערה פוגעת מבן / בת הזוג שלך, ישנן שתי תגובות עיקריות: חלקם פשוט ייקחו את זה (וזה לאורך כל חייהם) ואילו אחרים יגיבו באכזריות על ידי פגיעה במכה. שתי עמדות קיצוניות אלה מייצרות מצבים לא נוחים ... ולעתים קרובות הם הגורמים לכך התפרקויות רומנטיות.


> הפרדה כואבת: 20 ציטוטים מעוררי השראה להתגברות על התפרקות

מול הערות לא נעימות אצל בני זוג, הציבו גבולות

איך אתה יכול להגיב "בריא" כשאתה מקבל הערה מבן זוגך?

ז'אן-מישל יעקובוביץ '. לדעתי, ראשית חיוני לא ללכת ליען כשאתה מקבל מהבן זוג שלך הערה לא נעימה (אפילו פוגעת בכנות): להכניס את ההערכה העצמית שלך לכיס שלך עם ממחטה הגרוע ביותר עבורהערכה עצמית... ולזוגיות.


אני חושב שהתגובה הבריאה ביותר היא לנסות להתחיל דיון. כמובן, זה לא תמיד קל, במיוחד כאשר הדמויות המעורבות חזקות. עם זאת, חיוני למסגר נכון את הדברים בתוך בני הזוג: פשוט לומר "אני לא סובל שאתה אומר לי" או "אני נפגע ממה שאמרת זה עתה" עוזר למנוע אי הבנות (יש כאלה אנשים לא מבינים את האלימות שבדבריהם) ויוצאים על בסיס בריא (זו שאלה של הצבת גבולות). זכור כי קבלת הערות לא נעימות מעולם לא הצילה זוג!

> לגלות: חמשת האותיות שיכולות להציל את הזוג שלך ...

במצבים מסוימים השימוש בא יועץ נישואין יכול להיות נחוץ. אכן, לפעמים ההערות הפוגעות מפלרטטות עם אלימות במשפחה ואז חיוני לשים סוף למצב רעיל זה. למרבה הצער, בהתייעצות, קורבנות רבים יסוו את האמת לאהבה או להערכה עצמית ... העצה הטובה ביותר שיכולתי לתת לך היא: לבחון את הרגשתך. הסבל שלך מהערות לא נעימות אלה (לעיתים תכופות ו / או בלתי נסבל) אינו זניח!


ז'אן-מישל יעקובוביץ ' הוא מהפנט וסופר של חיי אהבה מוצלחים עם היפנוזה עצמית, ed. לדוק. S

קרא גם:

הוראות: כיצד להגיש גירושין?

חברויות רעילות, לעולם לא עוד!

5 הרגלים רעים שיכולים לסכן את בני הזוג


FLUENCY TEST - how fluent are you, really? (מאי 2022)


שתף עם החברים שלך:

פיופי: 12 העקרונות העיקריים של הדיאטה הקרטית החדשה

מעז לשירותים של לירוי מרלין