התינוק הוא עצירות: מה לעשות?

מהי עצירות?
עצירות היא הפרעת מעי שכיחה יחסית בקרב תינוקות. אך שימו לב שלא כל הילדים סובלים מתנועות מעיים באותה תדירות. אם יש תינוקות שיש להם עד 8 תנועות מעיים ביום, לאחרים יש רק אחת כל יומיים או שלושה. בחודשים הראשונים לחיים, מצב האכלה - חלב אם או חלב תינוקות - ממלא תפקיד מרכזי במעבר ילדכם. אך כאשר תדירות פליטת הצואה צונחת בצורה חדה או שהצואה קשה וקטנה, זה עשוי להיות סימן לעצירות. ככלל, הופעתו עולה בקנה אחד עם גיוון תזונתי במהלכו מתמודד התינוק עם מזון מוצק.

איך לזהות את זה?
תינוקות (בני פחות משלושה חודשים) הם רק עצירות. ההפרעה מופיעה בתדירות גבוהה יותר בין גיל 6 חודשים לארבע. לדברי ילדים, הפרעת מעבר המעיים יכולה להתבטא בדרכים שונות:

  • תנועות מעיים פחות תכופות מהרגיל,
  • צואה יבשה וקשה,
  • תנועות מעיים מגושמות וכואבות בזמן צרכיה,
  • נפיחות,
  • כאבי בטן,
  • צואה מפוסמת בדם מפיצוחים אנאליים
  • אי נוחות בקיבה.

לפני התבוננות בתסמינים אלו במשך מספר ימים, חובה להתייעץ עם רופא ילדים.


מה גורם לעצירות?
אצל תינוקות ותינוקות, מקורות העצירות יכולים להיות מרובים:

  • הידרציה לא מספקת של האם המניקה,
  • דילול לקוי של חלב תינוקות,
  • טמפרטורה חיצונית גבוהה המקדמת התייבשות של התינוק,
  • עודף של קמח מעבה בבקבוק,
  • עודף של מזונות הידועים בכוחם העצירות שאותה נוטלת האם המניקה,
  • תזונה לתינוקות דלה בסיבים תזונתיים
  • הפרעה רגשית: הגעת ילד אחר, הכשרה בשירותים, כניסה לגשת או לגננת, טיולים ...

עצות מעשיות במקרה של עצירות
לפני שמטפלים בתרופות ניתן לעיתים קרובות להקל על עצירות קלה וחולפת על ידי מספר פעולות פשוטות:

  • לעסות את בטנו של תינוקך על ידי הפעלת לחץ סיבוב קל עם כיוון השעון,
  • למשוך את רגליו מקופלות מספר פעמים לעבר הבטן שלו ולחקות תנועה מדוושת כדי לעורר את המעבר שלו,
  • הימנע מלהעניק לה אוכלים עצירים (בננה, שוקולד, אורז, גזר) או צריכתו אם אתה מניק,
  • תן יותר לשתות אם התינוק שלך הוא מעל חצי שנה.

מתי להתייעץ?
אם למרות האמצעים התזונתיים וה"מצביים "שהחלתם, ילדכם עדיין עציר לאחר מספר ימים, קבעו פגישה עם רופא הילדים שלו. אם הוא מקיא או סובל מכאבי בטן חזקים, קח אותו לחדר המיון. ברוב המקרים, עצירות היא זמנית. אך יתכן וקצת צורך בהגברת תרופות מעט כדי לקדם את פינוי הצואה. לשם כך הרופא עשוי לרשום תרופות אוסמוטיות קלות לריכוך הצואה, בעוד שמריחים יכולים להיות מיושמים באופן מקומי כדי להקל על שחרורם ללא כאבים. בילדים צעירים משתמשים לעתים רחוקות בתכשירים משלשלים, ומעדיפים שיטות עדינות.

האם אנו יכולים למנוע עצירות?
אמצעי המניעה העיקריים נגד עצלות המעי הם דיאטטיים. תזונה עשירה בסיבים תזונתיים בשילוב עם הידרציה טובה היא בעלת ברית הטובה ביותר למעבר מעיים מיטבי. להלן רשימה של מזונות לתת לתינוקך:

  • לחם מקמח מלא
  • סובין חיטה,
  • סובין שיבולת שועל,
  • דגנים מלאים,
  • קטניות: אפונה, שעועית, עדשים ...,
  • פירות: תפוזים, שזיפים מיובשים, אגסים, פטל ...,
  • ירקות: בטטות, שעועית, ברוקולי, ארטישוק ...

קרא גם: כיצד להקל על זה בזמן ההמתנה לרופא? ואוסטאופתיה, גם עבורם!

איך לעזור לתינוק עם עצירות? (יָנוּאָר 2022)


שתף עם החברים שלך:

ראיון גורמה ונטוע טאבו עם האגס פוגט, קונדיטור

כיצד להגן על עצמך מפני סוטה נרקיסיסטי? עצתו של כיווץ