איורוודה: כיצד לקבוע את הדושה שלך?

על פי הרפואה האיורוודית, כולנו מורכבים משלושה דושות: וטה, פיטה וקפה. אבל, יש לנו אחד או שניים השולטים. המטפל יכול לזהות אותם על ידי נטילת הדופק ולקבוע את חוסר האיזון האפשרי שלהם.

ואטה באיורוודה

מורכב מאוויר, וטה פירושו "רוח" או "מה שגורם לדברים לקרות". זה תואם את התנועות החיוניות הבלתי רצוניות (קצב לב, נשימה, עיכול) ומנהל את דחף העצבים. רגשות הם פחד, עצבנות, חרדה. מבחינה מוחית זה קשור להבנה ואינטראקציה. יותר מדי Vata יכול להוביל לעצירות כרונית, עור יבש, נדודי שינה, חרדה, התכווצויות, יתר לחץ דם עצבי, פירוק עצמות.

פיטטה באיורוודה

פירושו מורכב מאלמנט האש, ופירושו "מה שמעכל דברים". זה מאפשר טרנספורמציה של "חומר" ומנהל "אש עיכול". הרגשות הם כעס, קנאה ושנאה. מבחינה מוחית זה קשור להבחנה והתפתחות המחשבה. עודף של פיטה גורם לדלקת, צרבת, פריחות, ראייה לקויה ...


קאפה באיורוודה

מורכב ממים אך גם מכדור הארץ, פירושו של קאפא הוא "מה שקושר בין דברים". זה מזין ונותן צפיפות לרקמות. זה מספק סיבולת וכוח גופני. מנקודת מבט מוחית זה קשור לזיכרון. עודף של קאפה יכול להוביל לאדימות, עודף משקל על ידי אדישות, איטיות במערכת העיכול, גודש בסינוסים, אסטמה, חוסר החלטיות ...

(1) העמותה לצרפת איורוודה מונה מתרגלים שהוכשרו ברצינות בצרפת. רשימת באתר www.ayurveda-france.org.

קרא גם:

⋙ אוכל, עיסוי: כיצד לחיות טוב יותר את המחזור החודשי שלך בזכות איורוודה

ההסברים והמשמעות של שבע הצ'אקרות של גוף האדם

בדרכה - מגרשות את החושך (יולי 2022)


שתף עם החברים שלך:

VIDEO - נגוי, העצה הזו "חיונית בחייו" שניתנה לו על ידי שף נהדר

סנט-פייר נופל עם מרק שרימפס, ארטישוק ירושלמי כמהין